Write a comment

 

הוא רוסי, לא מאוד גבוה, אוהב את החורף אבל גם את הים, יש לו ארומה ייחודית שמזכירה קצת אננס, יש לו ששה מינים ו-12 תתי מינים. קוראים לו אובליפיחה (Hippophae rhamnoides) או פשוט אשחר רוסי. אם עוד לא שמעתם עליו, תזכרו את השם.

בעוד שהתכונות הרפואיות שלו יחסית חדשות במערב, במזרח גילו את השיח בעל הפרי הצהוב הבוהק לפני שנים. מבחינה היסטורית, הסינים היו הראשונים שהשתמשו בו כתרופה. אבל את האזכור המוקדם ביותר שלו אפשר למצוא בספר הרפואה הטיבטי, שהמהדורה הראשונה שלו יצאה בערך במאה השמינית לספירה. מתוך 158 פרקים, 30 מתוכם מוקדשים לאובליפיחה. ב- 1903 הספר יצא לאור ברוסיה, והסוד הגיע גם למערב.

מאז שהחוקרים גילו אותו, הסקרנות שלהם לא ממש יודעת שובע. סדרות של מחקרים וניסויים נערכו על כל חלקי הצמח. מהפרי, דרך הזרע והעלים, ועד לקליפת העץ. התוצאות מדרגות כל פעם מחדש את האובליפיחה במקום גבוה מאוד ברשימת הצמחים בעלי פוטנציאל רפואי.

אם צריך לתאר אותו הכי טוב בשתי מילים, הן בטח יהיו נוגד חימצון. כל אחד מהחלקים של הצמח מכיל מערך מרשים של נוגדי חימצון. הפרי מכיל 190 סוגים של חומרים פעילים, השמן שמופק ממנו מכיל 106 סוגים של חומרים שונים. העלים עשירים בסידן, מגנזיום וחלבונים. השמן שנמצא בזרע מכיל ריכוז גבוה של חומצה אולאית (שיש בשמן זית), חומצה פלמיטולאית (שחיונית לעצירת הבלאי הטבעי של תאים) וכמו כן אומגה 6,3 ו-9. רכיבים מסוימים בקליפה ובעלים נמצאו כנוגדי סרטן (אנטי קרצינוגנים).

חוץ מזה משני הסוגים האלה של חומצות שומן, הוא מכיל עוד 22 סוגים נוספים, 36 סוגים של פלבנואידים (פיגמנטים שהם גם נוגדי חימצון חזקים)וקרטנואידים כמו בטא קורטן (פיגמנט כתום, נוגד חימצון חזק שגם אחראי על ייצור ויטמין A). האובליפיחה עשיר גם בוויטמינים שונים כמו E, C, B ו- F. בפרי למשל, הריכוז של ויטמין C יכול להגיע עד 2500 מ"ג למאה גרם פרי.

האובליפיחה נחשב למספר אחד בכל הנוגע לטיפול בבעיות עור. בגלל שהוא מכיל רכיבים רבים שהם נוגדי חימצון, הוא מצליח להגן על העור, הראשון שבא במגע עם ההשפעות החיצוניות ההרסניות. כוויות, פצעים, חתכים, קמטים וכתמים, אקנה ופסוריאזיס, פצעי לחץ ונזקי שמש, האובליפיחה יכול על כולם. הוא מאיץ את חידוש תאי העור, משקם, מאחה ומעכב תהליכי הזדקנות (אנטי אייג'ינג).

כמזון, אומרים שאכילתו תורמת להפחתת כולסטרול, לחיזוק המערכת החיסונית והמערכת הקרדיווסקולארית, לבריאות העיניים, ואפילו לבעיות וגינאליות ובעיות חניכיים. הוא יכול לסייע במקרים של טחורים, אולקוס, כיבים בקיבה ובמערכת העיכול בכלל. הוא מזין את השרירים, מחזק דפנות התאים, מווסת את הפעילות ההורמונאלית, משפר את תפקודי הכבד וממריץ את מחזור הדם. ואולי הכי חשוב, הוא עושה את זה בלי תופעות לוואי

.

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך
תגובות פייסבוק
comments

Say something here...
Cancel
You are a guest ( Sign Up ? )
or post as a guest
Loading comment... The comment will be refreshed after 00:00.

Be the first to comment.