כדור פיזיו / פילאטיס

מחיר:109 ₪

כמות:
כדור פיזיו הידוע גם בשם כדור פילאטיס או כדור פיזיולוגי, הינו כדור גדול וגמיש העשוי מגומי חזק, העמיד בפני משקלים גדולים.
הכדור משמש ככלי לחיזוק שרירים שונים בגוף והוא מצוין כעזר לעבודה על שרירים פנימיים כמו שרירי רצפת אגן, שרירי בטן פנימיים, שרירי ישבן וירכיים. בשל כך הוא נחשב ככלי העזר המועדף על מדריכי פילאטיס ועיצוב רבים. הכדור משמש מאמנים גם בעת טיפול פיזיותרפיה לחיזוק השרירים הרלוונטיים למטופלים. בנוסף על כל אלו כדור פיזיו מיועד גם לנשים בהריון, לפני, במהלך ואחרי הלידה. במהלך ההיריון הכדור עוזר לחזק את שרירי רצפת האגן שנחלשים בהריון על ידי תרגילים פשוטים שאינם מזיקים או מפריעים למהלכו התקין של ההיריון. בשלבים הסופיים של ההיריון, הכדור יכול לעזור להקל על כאבי גב ולבסס את העובר בתעלת הלידה לקראת יציאתו. בלידה עצמה כדור הפיזיו יכול לעזור בהקלה על צירים, על ידי תנודות מעודדות צירים של הגוף על הכדור וגם על ידי הישענות על הכדור בעמידת שש, המומלצת לקידום לידה בעת צירים.
לאחר הלידה הכדור מצוין כעזר להרגעת תינוק בוכה, התנועה הקפיצית על הכדור מדמה את תנועות העובר ברחם. ניתן להשיג את כדור הפיזיו במגוון גדלים, ההתאמה נעשית על פי גובה ומשקל האדם היושב עליו, כאשר הרגליים צריכות להיות ממוקמות בצורה של 90 מעלות.

ניתן להזמין בגדלים שונים:
כדור פיזיו - פילאטיס 45 ס"מ 79 ₪
כדור פיזיו - פילאטיס 55 ס"מ 89 ₪
כדור פיזיו - פילאטיס 65 ס"מ 99 ₪
כדור פיזיו - פילאטיס 75 ס"מ 109 ₪
כדור פיזיו - פילאטיס 85 ס"מ 119 ₪
כדור פיזיו - פילאטיס 95 ס"מ 129 ₪
כדור פיזיו - פילאטיס 100 ס"מ 219 ₪