Write a comment

 

ד"ר דיוויד סרבן-שרייבר, טוען שיש לנו שני מוחות, ושכל הבעיות שלנו מתחילות כשהם לא מסתדרים אחד עם השני. הוא גם טוען שהמוח יכול לרפא את הגוף, ושכדי להימנע מסרטן צריך פשוט לאכול נכון. שרייבר הוא פרופ' לפסיכיאטריה בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת פיטסבורג בפנסילבניה, ונחשב לאחד החלוצים בתחום המחקר של מדעים נוירו- קוגניטיביים. אבל אם תשאלו אותו, הוא יגיד שהוא בסך הכל מומחה לרפואת רגשות.

סוכר אאוט, אומגה-3 אין


רוב ההורים היו מתמוגגים מנחת אם הילדים שלהם היו בוחרים ללמוד רפואה. אבא של ד"ר שרייבר (David Serven Schreiber), ג'אן ג'אק סרבן- שרייבר, מייסד המגזין הצרפתי ל'אקספרס", דווקא רצה שהבן שלו ילך בעקבותיו. אבל שרייבר החליט למרוד וללמוד רפואה. בסופו של דבר גם החלום של אבא התגשם. שרייבר פרסם ספרים רבים, כולם בראש רשימת רבי המכר.

שרייבר הוא לא מומחה למחלת הסרטן, הוא מומחה למחלת הסרטן שלו, איתה הוא מתמודד מאז שנת 2000. בספרו האחרון שיצא החודש למכירה (אוקטובר 2007), 'כנגד הסרטן' (Anti Cancer) הוא מתאר את מסקנותיו מהמלחמה הפרטית שלו. שרייבר מסכים כי מרגע שהמחלה פרצה, אין תחליף לטיפול הקונבנציונאלי (כימותרפיה, הקרנות וניתוח), אולם הוא טוען שאנחנו יכולים לצמצם בצורה משמעותית את הסכנה שלנו לחלות בה, באמצעות תזונה נכונה. "לפי ארגון הבריאות הבינלאומי, רק 15% מסוגי הסרטן נגרמים כתוצאה מגנטיקה, מה שאומר שמרכיבים מסוימים יכולים להגביר בצורה משמעותית את הסיכון".

"לכולנו יש סרטן רדום בגוף. למזלנו, הגוף שלנו בנוי בצורה כזאת, שהוא יכול לפרק אותו". לפי שרייבר, כדי שהגוף יוכל לנצח את המחלה, צריך להזין אותו בצורה נכונה. "אנו צורכים יותר מדי שומנים, סוכר, בשר ומזון תעשייתי. צריכת הסוכר בשנת 1830 הייתה 5 קילוגרם לאדם בשנה, היום זה עומד על 70 קילוגרם. היום אנחנו יודעים כי גידול סרטני ניזון מסוכר וזו בהחלט נקודה למחשבה". שרייבר ממליץ להימנע מסוכר, קמח לבן, מזון המכיל אומגה 6 (שמן חמניות, מרגרינה) ולהחליף אותם באומגה 3 שנמצא בעיקר בדגים ופירות ים, אבל לא רק. בנוסף מומלץ לאכול הרבה ירקות ופירות, תה ירוק וסויה הנחשבים כמזונות נוגדי סרטן. פטריות מומלצות כי הן מעוררות את המערכת החיסונית בזמן כימותראפיה, פירות יער מעודדים סילוק גנים סרטניים, וג'ינגר נחשב כנוגד דלקתי עוצמתי באופן כללי, ובפרט נגד חלק מהתאים הסרטניים.

פחות דיבורים, יותר מעשים

כשאנחנו נפצעים, הפצע בסופו של דבר מגליד. הגוף עושה את זה בצורה אוטומטית.
באותו אופן, הגוף יכול לרפא גם את הנפש, אם יוצאים מתוך נקודת הנחה שמשם באות כל המחלות. גם טיפול פסיכולוגי עובד לריפוי הנפש באמצעות הגוף (המוח), הבעיה שטיפול פסיכולוגי הוא ארוך ויקר, וכולם רוצים להרגיש את השינוי כמה שיותר מהר. שרייבר גם לא מאמין שצריך לחפור בעבר, אלא רק להתמקד בהווה.

השיטה של שרייבר לעזור לפצעים להגליד משלבת שבעה סוגי טיפול- טיפול באמצעות עפעוף עיניים, נשימות לייצוב קצב הלב, כוונון השעון הביולוגי באמצעות תרפיית אור, דיקור סיני, פעילות גופנית, פיתוח התקשורת האישית וכמובן אומגה 3, ששרייבר מאמין כי הוא חיוני לכל כך הרבה תפקודים שלנו.

שרייבר טוען כי למוח יש שני חלקים, המוח המפותח (הקוגניטיבי) והמוח הרגשי (החייתי). המוח המפותח אחראי על פעולות קוגניטיביות, כמו דיבור וחשיבה. המוח הרגשי, מווסת את רוב המערכות בגוף (לב, דם, הורמונים) והוא אחראי על פעולות אינסטינקטיביות. כשהם משלימים זה את זה, אנחנו מרגישים הרמוניה. המוח המפותח אחראי על הלוגיסטיקה, המוח הרגשי אחראי על החוויה. כשאנחנו אומללים, לחוצים, עצבניים ומדוכאים, זה אומר שהם לא פועלים יחד. המוח המפותח יוצא מהתמונה, ואנחנו מונעים רק מהמוח הרגשי, בצורה אימפולסיבית ואינסטינקטיבית. לאורך זמן אנחנו נשחקים וחולים, כי הכל עובד על טורים מאוד גבוהים. כדי לשמור על האיזון בין הרגש וההיגיון, פיתח שרייבר את שבעת המרכיבים לחיים רגועים.

שרייבר מאמין שכולנו אותו דבר, לכולנו יש אותם צרכים- תזונה נכונה, פעילות גופנית, רגיעה נפשית והרבה אהבה, כי גוף בלי אהבה הוא גוף חלש.

 

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך
תגובות פייסבוק
comments

Say something here...
Cancel
You are a guest ( Sign Up ? )
or post as a guest
Loading comment... The comment will be refreshed after 00:00.

Be the first to comment.